Awal puasa Ramadan banyak yang lemas dan tak bertenaga. Hal ini bisa dicegah dengan memilih asupan makanan tepat saat sahur dan berbuka. Ini tips dokter gizi!`
Nabi Muhammad SAW menganjurkan umat Muslim untuk menyegerakan berbuka. Simak berikut jadwal azan Magrib penanda buka puasa hari ini, di wilayah Kalimantan Timur