Seiring bertambahnya usia beragam keluhan kesehatan bisa muncul. Salah satu keluhan yang umum datang pada pria adalah masalah gangguan saluran kemihnya karena pembesaran kelenjar prostat.

Saat menyantap ayam bakar atau nasi goreng, Anda sering membuang lalap tomat yang disajikan? Sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut dan mulailah banyak mengonsumsi buah merah yang sering disebut sayur ini.