detikFood

Catat! 4 Sayuran yang Bantu Tekanan Darah Lebih Baik Menurut Dokter Jantung

Salah satu cara mengontrol tekanan darah yaitu mengonsumsi makanan sehat. Kardiolog membeberkan rekomendasi sayuran yang membantu tekanan darah lebih baik.

Jumat, 10 Jul 2026 05:00 WIB

detikFood

5 Makanan Sehari-hari yang Bikin Jantung Lebih Sehat, Ada Kopi hingga Teh

Banyak makanan sehari-hari yang menawarkan manfaat untuk jantung jika dikonsumsi rutin. Jenisnya mulai dari buah, teh, hingga bijian sehat.

Kamis, 09 Jul 2026 05:00 WIB

detikFood

Makan 5-6 Porsi Buah dan Sayur Sehari, Ini Efeknya untuk Kesehatan Tubuh

Buah dan sayur dianjurkan untuk dikonsumsi sehari-hari. Bahkan efeknya untuk kesehatan tidak main-main, mulai dari menjaga berat badan hingga panjang umur.

Selasa, 07 Jul 2026 05:00 WIB

Wolipop

Miliarder Terobsesi Jaga Kesehatan Demi Hidup Selamanya Kini Sakit Autoimun

Miliarder Bryan Johnson, penggagas proyek anti-penuaan, didiagnosis autoimmune gastritis. Ia berencana gunakan AI untuk terapi baru.

Senin, 06 Jul 2026 17:02 WIB

detikFood

Tanpa Obat! Ini 4 Pola Makan untuk Atasi Tekanan Darah Tinggi Secara Alami

Perubahan gaya hidup berperan penting dalam mengatasi kondisi tekanan darah tinggi. Salah satunya dengan menerapkan pol makan sehat.

Senin, 06 Jul 2026 05:00 WIB

detikHealth

Viral Istilah 'Carb Face', Benarkah Harus Pangkas Karbo Biar Lebih Good Looking?

Istilah 'carb face' ramai di media sosial. Tren ini muncul setelah klaim terlalu sering makan karbohidrat bisa memicu perubahan pada wajah. Benarkah?

Minggu, 05 Jul 2026 06:02 WIB

detikFood

Tak Sulit Dicari, 5 Makanan Sehat Ini Bagus untuk Kesehatan Jantung

Menjaga kesehatan jantung tak selalu harus dengan menjalani pola makan rumit atau menghindari semua makanan favorit.

Minggu, 05 Jul 2026 05:00 WIB

detikHealth

Ini Yang Terjadi pada Tubuh saat Batasi Konsumsi Garam dalam Seminggu

Mengurangi asupan garam selama seminggu dapat menurunkan tekanan darah setara obat hipertensi. Temukan cara efektif mengelola hipertensi melalui diet.

Kamis, 02 Jul 2026 07:04 WIB

detikFood

7 Makanan Terbaik untuk Sarapan, Bikin Kenyang Lebih Lama dan Sehat

Sarapan sering disebut sebagai waktu makan yang paling penting. Ada beberapa makanan yang baik dikonsumsi di pagi hari karena kandungan nutrisinya.

Kamis, 02 Jul 2026 06:00 WIB

detikHealth

Pangkas 11 Kg dalam 2 Bulan! Pria Jepang Ini Bocorkan Trik Diet Mentimun yang Super Ampuh

Pria di Jepang berhasil menurunkan berat badan hingga 11 kg dalam dua bulan dengan diet mentimun. Begini cara, manfaat, hingga kekurangan dari diet mentimun.

Rabu, 01 Jul 2026 05:07 WIB