Junk food memang lezat. Tapi jangan sampai lupa daratan. Dalam rentang waktu singkat, tubuh bisa gendut. Bukan hanya lemak saja yang menjadi masalah. Tapi juga hiasan kulit berupa cakar putih.
Biasakan berjalan kaki 30 menit hingga 1 jam pada saat matahari belum terbit. Bila itu dilakukan setiap hari, bisa mengendalikan risiko penyakit stroke.
Punya tubuh bak Jennifer Lopez? Perempuan mana yang tak mau. Istri penyanyi Marc Anthony itu punya resep jitu agar tetap langsing meski ia juga doyan ngemil junk food. Mau tahu?
Lagi-lagi peringatan untuk yang doyan soft drink dan junk food. 'Ketekunan' mengonsumsi kedua pangan ini bisa mengundang diabetes dan jantung dalam tempo 2 tahun.
Hotdog memang yummy. Banyak yang memfavoritkan junk food ini, sampai-sampai ada lomba makan hotdog. Rekor dunia pun terpecahkan dengan menyantap 66 hotdog dalam 12 menit. Wow!