Studi yang diterbitkan dalam The Journal of Nutrition membawa kabar baik. Penelitian itu menemukan bahwa kopi hitam pahit meningkatkan kesehatan jantung.
Saat minum kopi penting untuk memerhatikan beberapa hal. Gunanya untuk menghindari efek samping yang mungkin timbul saat mengonsumsinya. Ahli ungkap 5 hal ini!
Madu kelulut belum banyak diketahui orang, padahal punya keunggulan. Madu ini disebut punya antioksidan yang lebih tinggi sehingga punya banyak manfaat.
Hidup dengan diabetes bisa menjadi tantangan, terutama dalam hal mengatur pola makanan. Ini makanan dan minuman yang sebaiknya tak dikonsumsi pengidap diabetes.