Penderita tekanan darah tinggi (hipertensi) harus pintar-pintar mengatur makanannya. Dua makanan utama yang dapat mempengaruhi hipertensi adalah asupan garam atau natrium dan asupan kalium.

Banyak cara untuk menjaga mood dan terhindari dari stress. Salah satunya lewat makanan. Makanan apa saja?

Osteoporosis bisa dicegah dengan rajin minum susu, konsumsi makanan tinggi kalsium dan olahraga. Kini, peneliti menyebutkan satu cara lagi, yaitu minum bir. Benarkah minum bir bisa mencegah osteoporosis?

Pertanian sesungguhnya menyangkut hajat hidup orang banyak. Ia  merupakan syarat dasar bagi keberlanjutan kehidupan rakyat Indonesia. Oleh karenanya tidak selayaknya petani berjuang sendiri melaksanakan mandat yang berat ini.

Di bakery modern ini ada seratus lebih jenis roti manis dan tawar yang bisa memanjakan selera. Tak sekedar nama saja tetapi bahan dan kualitas prima dari negeri sakura diterapkan dalam pembuatannya. Soal rasa? Bersiaplah ketagihan rasa alaminya yang dahsyat!

Anak autis sering dibilang punya usus bocor atau disebut sindrom 'leaky gut' sehingga perlu melakukan diet. Namun peneliti mengatakan hal itu tidak benar. Diet bebas gluten atau kasein pun tidak akan membantu anak autis.

Saat belanja, apakah keranjang Anda penuh dengan buah dan sayuran? Atau penuh camilan yang tidak bernutrisi? Kesehatan Anda dan keluarga tergantung dari apa yang Anda beli. Berikut sejumlah tips agar sehat dan hemat dalam berbelanja!

Presiden Venezuela Hugo Chavez punya trik khusus untuk menurunkan bobotnya. Dengan gaya dietnya, sang presiden sudah berhasil menurunkan 9 kg berat badannya dan masih akan menurunkannya lagi.

Ingin tulang kuat sampai tua? Tentu saja bisa! Yang Anda harus lakukan hanyalah mengkonsumsi makanan yang mengandung zat-zat penting yang dibutuhkan tulang. Terkandung di makanan apa saja zat-zat tersebut? Yuk, simak infonya disini!

Rasa lapar memang tidak bisa dihindari sehingga seringkali kita membutuhkan snack atau camilan. Namun camilan yang tak sehat cenderung bisa membahayakan tubuh. Lalu apa saja yang harus diperhatikan agar ngemil enak namun tetap sehat?