Yusuke Kirimoto (37) dikenal olah kerabatnya sebagai seseorang yang selalu bertubuh gemuk. Tak heran ia kerap disebut sebagai 'atlet sumo' meskipun sebenarnya ia hanyalah seorang pegawai swasta. Komentar ini awalnya dianggap lucu, namun bagi Kirimoto sebutan tersebut sangat mengganggunya.

Olahraga bagi ibu hamil memiliki banyak manfaat, di antaranya memperbaiki suasana hari, membuat ibu makin merasa nyaman dan mengurangi risiko diabetes gestational. Tak berhenti sampai di situ, rutin olahraga saat hamil juga bisa bantu membuat anak cerdas lho.

Masing-masing waktu olahraga ternyata memiliki keunggulannya tersendiri. Misalnya olahraga pagi berguna untuk mempercepat penurunan berat badan. Ini beberapa manfaat lain dengan melakukan olahraga di pagi hari.

Menu latihan baru disodorkan barisan pelatih kepada para peboling pemusatan latihan nasional (pelatnas) menuju Asian Games XVII/2014. Ryan Lalisang dkk. beryoga untuk menggenjot konsentrasi dan fisik.

Tidak semua pria punya risiko mengalami testis melintir alias testicular torsion. Gangguan ini umumnya disebabkan oleh kelainan anatomis, tidak ada hubungannya dengan aktivitas fisik. Apalagi, dikaitkan dengan pemilihan celana.

Merasa sudah rajin olahraga, tapi tidak juga mendapatkan hasil yang maksimal atau sesuai target? Sebagian orang tidak berhasil memiliki tubuh idaman atau lebih bugar dari sebelumnya karena melakukan kebiasaan-kebiasaan yang salah.

Semua orang ingin menjadi sehat dengan cara berolahraga yang benar. Sebagian dari mereka mempercayakannya kepada hasil penelitian ilmiah, karena dianggap sudah pasti benar. Padahal, bisa saja sudah tidak berlaku lagi diterapkan di zaman sekarang.

Bicara soal tubuh indah Gwen Stefani, yang paling membuat banyak wanita iri adalah perutnya yang rata. Tubuh indahnya tentu saja tak didapatkan Gwen hanya dalam semalam atau karena bawaan 'gen'.

Tak sedikit ibu-ibu yang melakukan berbagai macam cara untuk mengembalikan bentuk tubuhnya seperti semula setelah melahirkan. Begitu juga dengan Cynthia Aura. Meski telah memiliki anak, ia ingin menguruskan tubuhnya.

Olahraga adalah salah satu cara efektif dalam menjaga tubuh agar selalu sehat dan tak mudah menggemuk. Berikut adalah lima kebiasaan yang sering disepelekan setelah berolahraga.