Ramadan tiba, umat muslim di seluruh dunia bersiap menunaikan ibadah puasa. Agar terhindar dari rasa haus dan lapar, ini tips memilih menu sahur yang tepat.
Belakangan ini, ramai di medsos ada yang minum oralit saat sahur. Konon biar tidak cepat lapar. Kata dokter sih tidak bahaya, tapi waspadai 'efek' lainnya.
Pencernaan perlu diperhatikan agar dapat mencerna makanan dengan baik. Agar terjaga, tujuh minuman ini cocok diminum setelah makan untuk lancarkan pencernaan.