Saya insan pasca stroke. Bisa beraktivitas normal, hanya saja terbatas karena masih ada rasa kaku. Mohon informasi mengenai olahraga yang tepat bagi insan pasca stroke.
Ada banyak cara untuk menilai prestasi olahraga: melihat perolehan medali di Olimpiade, juara dunia cabang olahraga tertentu, menjadi tuan rumah event olahraga besar, partisipasi yang aktif dan konsisten di acara olahraga tingkat dunia.
Galeri Nasional Indonesia Senin (26/10) malam tampak berbeda. Anak-anak muda memadati pembukaan pameran bertajuk 'Bebas tapi Sopan' yang diselenggarakan oleh Visual Jalanan. Ini salah satu program 'Jakarta Biennale 2015: Maju Kena, Mundur Kena'.
Galeri Nasional Indonesia bekerja sama dengan Yayasan Jakarta Biennale akan menggelar pameran bersama 'Bebas tapi Sopan'. Pameran yang diinisiasi oleh Visual Jalanan itu diselenggarakan pada 26 Oktober – 16 November 2015 di Galeri Nasional Indonesia.
Saya sejak kecil mempunyai betis yang cukup besar. Bagaimanakah cara mengecilkan betis, karena saya cukup sering mendapat ejekan soal betis saya yang besar.
Jakarta memang kota padat, tapi punya sisi lain berupa taman yang luas. Salah satu yang bisa didatangi adalah Taman Tebet yang ramai diperbincangkan di medos setelah diposting artis Katon Bagaskara.
Jagad musik pop-rock Indonesia tentu mengenal Armand Maulana. Lebih dari 20 tahun berkarya, ia masih kelihatan bugar. Ternyata ia punya rahasia menjaga kebugarannya.
Apakah dengan berolahraga pull up bisa menambah tinggi badan? Jika bisa, apakah itu baik bagi kesehatan tubuh? Karena kata teman saya sih bisa Dok, dia sejak dari kecil rajin berolahraga pull up.