Hari Natal merupakan waktu berkumpul keluarga, banyak sajian yang dihidangkan mulai dari kalkun panggang, puding ataupun berbagai macam pasta. Sajian ini tidak lengkap rasanya jika disajikan tanpa saus gurih atau manis.

Food combining diketahui mengutamakan kombinasi yang tepat dari beberapa bahan makanan. Jika sesuai, maka akan memberikan efek yang positif bagi tubuh. Begitu juga sebaliknya. Kombinasi seperti apakah yang dikatakan sebagai kombinasi serasi dan tak serasi?

Saat Natal, aneka menu lezat tersedia dan siap disantap bersama keluarga. Di Inggris, menu kalkun dan kentang panggang paling digemari. Sedangkan di Perancis, menu foie gras dan roasted chicken yang jadi juara.

Christmas Pudding, hidangan Natal klasik Inggris yang masih dinikmati hingga sekarang. Puding berwarna cokelat kehitaman ini terbuat dari tepung, rempah-rempah, suet, dan buah kering.

Ngemil sebungkus reguler Snickers saja sudah membuat orang yang berdiet waswas. Pasalnya, snack cokelat bertagline 'You're Not You When You're Hungry' ini tinggi kalori. Apalagi kalau ukurannya hampir delapan kali lipatnya, seperti Snicker's raksasa ini.

Saat si kecil makan sendiri biasanya berantakan. Namun, si kecil semangat menyuapkan makanan ke mulutnya sendiri. Menurut penelitian, kebiasaan ini baik karena membuat mereka mengenali berbagai jenis makanan dan mengingat namanya.

Usai bersantap siang dengan hidangan gurih, rasanya lidah perlu dimanjakan dengan kudapan manis. Trifle dalam cup mungilpun jadi pilihan. Mau rasa cheesecake, red velvet, atau teh hijau? Semuanya rendah gula dan tanpa pengawet!

Kini tidak perlu khawatir dengan berat badan, diet madu merupakan program menurunkan berat badan yang akan memangkas lemak hingga 1,4 kilogram dalam satu minggu.

Memakan agar-agar atau puding yang dingin dan manis memang sedap. Namun, jangan terbuai akan kenikmatannya dan melupakan kehalalan kudapan tersebut. Pasalnya, agar-agar atau puding yang Anda santap bisa saja mengandung produk turunan babi.

Anak yang masih dalam masa pertumbuhan membutuhkan banyak nutrisi. Puding bisa menyediakan kandungan serat. Penambahan beberapa bahan seperti susu dan buah juga bisa memberikan asupan vitamin dan protein.