Asmara Capricorn: jangan terlalu dimasukkan hati ucapannya itu karena begitulah orang kalau lagi emosi. Bagaimana ramaln cinta Anda hari ini? Simak zodiak lainnya di sini.

Tanpa garam makanan akan terasa hambar. Garam ada pada hampir semua masakan, mulai dari tumis sayur, gorengan, keripik, hingga berbagai jenis camilan. Meski membuat makanan terasa lebih lezat, asupan garam sebaiknya dikurangi, lho.

Meskipun banyak pro dan kontra tentang diet ala Deddy Corbuzier yang dikenal dengan Obsessive Corbuzier's Diet, ada pula yang menganggap diet kontroversial tersebut cukup membantu. Salah satunya Intan Murti Lestari (20). Bobotnya berhasil turun 4 kg dalam sebulan tanpa keluhan apa pun.

Karir Leo, ucapan dan saran dari orang lain sebaiknya dicerna dan dipelajari dulu. Ingin tahu ramalan zodiak lainnya? Simak di sini.

Beragam pola diet telah mewarnai tahun 2013. Tahun ini diawali dengan diet yang diambil dari nama salah satu tokoh wanita kerajaan Prancis, Marie Antoinette. Wanita yang terkenal cantik, hidup glamor, dan sangat royal.

Penyakit jantung disebut pula sebagai silent killer dan menjadi salah satu penyebab kematian terbanyak di dunia. Nah, untuk menghindari penyakit jantung beberapa ahli memiliki cara yang simpel dan mudah, lho.

Pada bulan Januari banyak orang membuat resolusi melakukan diet vegetararian. Diet ini semakin populer setelah penyanyi Beyonce dan rapper Jay Z menjalaninya selama 22 hari pada akhir tahun 2013 lalu.

Gaya hidup vegetarian telah ada sejak lama. Gaya hidup yang diperuntukkan bagi pecinta kedamaian itu selalu diminati dari waktu ke waktu. Bahkan, selebriti dunia layaknya Bill Clinton, Jay Z, dan Beyonce merupakan vegetarian.

Dalam hal memilih makanan kaya nutrisi untuk anak, orang tua selalu tahu yang terbaik. Tapi, lain halnya dengan porsi makan. Ahli gizi anak menyatakan anak yang mengambil makanan sendiri cenderung tidak makan berlebih dan mengasah perkembangan otak.

Untuk mencegah diabetes tipe 2 sebaiknya atur pola makan dan cek kadar gula darah secara rutin. Beberapa makanan, seperti cokelat, teh, dan buah berry mengandung flavonoid yang efektif turunkan risiko diabetes tipe 2.