Nadila Waselia, seorang wanita di Lampung yang berhasil memangkas berat badan 27 kg dari total bobot 83 kg, dalam waktu kurang dari setahun. Begini kisahnya.
Konsumsi nasi kerap dikhawatirkan penderita diabetes karena bisa memicu kenaikan gula darah. Coba konsumsi jenis beras yang tak bikin gula darah naik berikut!
Dokter gizi menyebut video viral yang melarang minum sesudah makan dipastikan hoax. Menurutnya, tubuh malah butuh air untuk membantu proses pencernaan.
Viral seorang konten kreator mengatakan bahwa minum setelah makan bisa berbahaya untuk tubuh. Padahal manfaat minum setelah makan sebesar ini menurut ahli.