Belakangan ini cuaca cepat berubah. Siang bisa panas, lalu menjelang sore langit mendung dan hujan turun tiba-tiba. Jaga pola makan agar tidak gampang tumbang.
Apabila tubuh kelebihan natrium, maka akan muncul sejumlah tanda peringatan yang jika diabaikan dapat memicu kerusakan organ permanen, terutama pada ginjal.