Untuk menurunkan berat badan, memiliki program olahraga yang tepat bisa menjadi salah satu langkah penting. Namun ingat, bukan berarti lantas bisa dilakukan sembarangan lho.

Tubuh kurus sudah lama menjadi masalah bagi Giuliana Rancic. Ia mengaku sebenarnya tidak senang dengan penampilannya beberapa tahun belakangan ini.

Belakangan Kirana Larasati dan Saheer Sheikh kerap tertangkap kamera tengah jalan berduaan. Bahkan, Kirana tak menampik jika hubungannya dengan bintang asal India itu memang tengah dekat. Pacaran?

Cendikiawan muslim Jimly Asshiddiqie angkat bicara soal langkah Kominfo yang memblokir 22 situs atas permintaan Badan Nasional Penanggulangan Terorisme (BNPT). 

Dengan tinggi 120 cm, Anton Kraft bisa membuktikan kemampuannya dengan berhasil mengangkat beban seberat empat kali lipat bobotnya. Baru-baru ini pun, Anton menuturkan ia akan menikah dengan seorang wanita transgender bernama China Bell.

Latihan angkat beban selama ini lebih populer dilakukan oleh kalangan pria. Ini karena sebagian besar wanita menganggap olahraga tersebut dapat membuat tubuh menjadi kekar dan berotot layaknya pria.

Stretch mark yang membuat kulit tampak seperti kulit jeruk umumnya muncul pada wanita, terutama wanita yang tengah hamil. Kondisi ini muncul karena adanya tarikan kulit akibat kulit meregang secara tiba-tiba dan cepat.

Eva kerap kali mencoba 'membolos' dari kelas olahraganya. Bintang film 'Other Guys' ini sering berusaha menghindari sesi latihan yang sebelumnya telah dijadwalkan.

Cara selebriti dunia menjaga tubuhnya tetap langsing selalu membuat penasaran publik. Salah satunya Nicole Scherzinger yang kerap membuat banyak wanita iri karena tubuh super ramping dan perut ratanya.

SMK 6 Jakarta mendapat limpahan alat fitnes. Ada 7 alat mulai dari jenis treadmil, angkat beban, dan sepeda. Total ada 7 alat fitnes ber-merk Matrix itu.