Menyambut Tahun Baru Imlek, banyak orang meyakini bahwa jeruk dapat membawa keberuntungan. Namun tak hanya itu, selain rasanya yang enak dan manis, jeruk juga terbukti memiliki khasiat luar biasa untuk kesehatan.

Ketimbang sarapan gorengan yang penuh lemak jenuh, beberapa orang memilih sarapan dengan jus buah. Tapi hati-hati, jangan langsung minum jus buah saat baru bangun tidur, karena saat itu perut sedang kosong.

Siapapun yang membeli produk di supermarket tentu berharap mendapat produk berkualitas. Tapi, banyak juga produk yang ternyata tidak mengandung bahan sesuai info kemasan.

Jus buah segar kini jadi minuman sehat banyak orang. Membuat jus buah dan sayur bisa memakai blender atau juicer. Manakah yang lebih baik dan sehat?

​Jus jeruk menjadi minuman sarapan orang Amerika dan banyak orang di dunia. Minum jus jeruk dan jus buah lainnya tentu lebih gampang. Dibandingkan dengan mengupas, memotong dan mengunyah buah utuh. Tetapi penelitian justru membuktikan buah jus jeruk segar lebih ​​bernutrisi.

Minum air putih tidak hanya untuk mengatasi haus lho, tapi juga bisa mencegah munculnya berbagai penyakit. Sayangnya, beberapa orang tidak suka dengan rasa air putih yang membosankan karena tawar.

Makan​ asyik dengan menu khas Sunda bisa ​​dinikmati di warung ini. Nasi timbel bisa dilahap dengan ​pepes ikan mas duri lunak yang lembut gurih berbumbu kuning. Disuap dengan sambal dan lalapan, sedap nian!​

Jus dari buah dan sayur segar adalah bagian penting dalam gaya hidup sehat. Jus bisa membantu kita memenuhi anjuran konsumsi buah dan sayur harian, bahkan diyakini bisa membantu menyembuhkan beberapa macam penyakit.

Bit banyak digemari karena kaya akan mineral dan vitamin. Sayangnya bit beraroma seperti tanah yang agak mengganggu. Bagaimana mengolah bit agar rasanya segar dan renyah.

Jika Anda memiliki masalah jerawat atau kulit tampak kusam, jangan khawatir! Masih ada beberapa hari lagi untuk Anda melakukan perawatan hingga mendapatkan penampilan wajah yang terlihat segar dan bersinar.