Kopi dan teh memiliki efek diuretik sehingga memperparah dehidrasi. Bagaimana nasib pecinta kopi dan teh selama bulan Ramadan? Dokter gizi anjurkan hal ini.
Puasa Ramadan bisa juga sebagai momen untuk sekalian menurunkan berat badan. Pasalnya kita turut mengatur pola makan saat berpuasa. Yuk terapkan 7 tips ini.
Makanan manis kerap menjadi kudapan berbuka puasa. Namun untuk orang-orang dengan riwayat diabetes, dokter gizi punya catatan tersendiri. Begini penjelasannya.
Banyak umat muslim penggemar kopi yang harus membatasi asupan kafein karena puasa. Ini memang cukup sulit, namun untuk memulainya bisa mencoba 5 cara berikut.
Sudah menjadi kebiasaan banyak orang Indonesia, berbuka puasa dengan teh manis. Mana yang lebih baik, teh manis hangat atau dingin? Ini penjelasan dokter gizi.