Perut buncit tidak hanya mengganggu kesehatan, tetapi juga membuat kepercayaan diri semakin menurun. Kebiasaan sepele seringkali memberikan efek yang besar terhadap lingkar pinggang Anda.

Ketika kita sakit, ibu akan merawat kita dengan penuh kasih sayang. Ketika kita tak sanggup berjalan ke meja makan, ia akan membawakan makanan ke tempat tidur, bahkan menyuapi kita. Mengapa kita tak melakukan hal yang sama kepada ibunda?

Jika obat tidur atau posisi tidur alternatif tidak juga mempan mengusir insomnia, maka cara paling mudah yang bisa Anda lakukan adalah dengan mengubah kebiasaan makan.

Ketika mengalami sakit gigi apakah yang Anda cari? Sudah pasti obat pereda rasa sakit dengan berbagai merk. Jika tidak ada obat-obatan di rumah, Anda tidak perlu panik. Sebab obat tradisional ada di dalam lemari dapur Anda.

Apakah oatmeal bagus untuk penderita asam urat?

Weekend telah berakhir. Saatnya Anda kembali bersemangat untuk mengawali minggu baru. Dengan membuat sajian smoothies, bisa membantu Anda lebih bersemangat.

Selamat siang Mbak, bagaimana ya cara agar bisa mengecilkan perut? Perut saya buncit Mbak. Olahraga apa yang mesti saya lakukan dan makanan apa yang mesti saya hindari? Saya ingin sekali ramping Mbak.

Penyelenggara konser pasti sudah terbiasa dengan rider selebriti yang mewah dan luar biasa merepotkan. Apalagi jika artisnya diva internasional sekelas Beyonce. Mungkin Anda akan menggeleng-gelengkan kepala, tak percaya melihat permintaannya.

Para ahli traveling memiliki segudang tips yang bisa membuat liburan Anda semakin lancar dan seru. Beberapa tips dari mereka bahkan mungkin belum terpikir oleh Anda. Apa saja?

Bagaimana cara yang aman untuk menurunkan berat badan sementara saya sedang berusaha untuk hamil? Ingin diet dan olahraga tapi takut mengganggu kesuburan dan mengganggu usaha saya untuk hamil.