Selamat siang Mbak, bagaimana ya cara agar bisa mengecilkan perut? Perut saya buncit Mbak. Olahraga apa yang mesti saya lakukan dan makanan apa yang mesti saya hindari? Saya ingin sekali ramping Mbak.

Penyelenggara konser pasti sudah terbiasa dengan rider selebriti yang mewah dan luar biasa merepotkan. Apalagi jika artisnya diva internasional sekelas Beyonce. Mungkin Anda akan menggeleng-gelengkan kepala, tak percaya melihat permintaannya.

Para ahli traveling memiliki segudang tips yang bisa membuat liburan Anda semakin lancar dan seru. Beberapa tips dari mereka bahkan mungkin belum terpikir oleh Anda. Apa saja?

Bagaimana cara yang aman untuk menurunkan berat badan sementara saya sedang berusaha untuk hamil? Ingin diet dan olahraga tapi takut mengganggu kesuburan dan mengganggu usaha saya untuk hamil.

Saya ibu rumah tangga punya masalah berat badan sejak melahirkan, sudah mencoba berbagai metode diet tapi belum berhasil menurunkan berat badan.

Ingin langsing seperti model? Yuk, ketahui rahasia diet para model dari bos agensi model ternama, Look Inc., yang dulu dikenal dengan nama Keke Harun.

Asupan nutrisi yang mendukung pergerakan usus sangat dibutuhkan agar pencernaan tetap sehat. Semangkuk oatmeal yang kaya serat dengan alpukat yang kaya vitamin A bisa menjaga pencernaan tetap sehat.

Dulu Kelly Osbourne dikenal sebagai wanita bertubuh subur. Namun, kini Kelly telah menjadi wanita 28 tahun yang ramping dan fashionable. Ternyata, ia punya cara tersendiri dalam mengatur pola makan.

Liburan merupakan kegiatan yang menyenangkan, tapi Anda juga harus memperhatikan kesehatan agar bisa dinikmati secara maksimal. Anda tentunya tidak ingin momen liburan seru jadi terganggu karena tubuh yang kurang fit.

Mengonsumsi makanan/minuman yang tidak tepat beberapa saat sebelum berhubungan seks, bisa berdampak buruk bagi momen intim yang seharusnya membahagiakan. Ini dia makanan yang harus dihindari.