Agar persendian tetap sehat dan memungkinkan Anda tetap beraktivitas dengan normal di usia tua, diet yang sehat perlu dijalani.

Jika Anda memiliki masalah jerawat atau kulit tampak kusam, jangan khawatir! Masih ada beberapa hari lagi untuk Anda melakukan perawatan hingga mendapatkan penampilan wajah yang terlihat segar dan bersinar.

Natal bagi umat Kristen tak berbeda dengan perayaan hari Idul Fitri bagi umat Islam. Keluarga besar berkumpul bersama untuk menikmati hidangan lezat yang diselingi kue serta canda tawa.

Beberapa gejala seringkali dihubungkan dengan adanya penyakit serius namun bisa jadi itu merupakan sinyal tubuh kalau Anda perlu mengonsumsi makanan yang lebih sehat. Ini tanda-tanda gangguan pada tubuh akibat kekurangan nutrisi.

Meat & Livestock Australia (MLA) kembali menggelar 'Australian Beef Junior Chef Challenge - Grand Final' pada Jumat (12/12). Bertempat di Hotel Ciputra Jakarta, kompetisi memasak diikuti siswa dari 10 Sekolah Dasar (SD) se-Jabodetabek.

Metode makan sehat cukup beragam, dan yang kini sedang booming kembali adalah clean eating. Munculnya tren gaya hidup sehat ini tak terlepas dari peran para selebriti dan media sosial yang ikut memopulerkannya. Seperti apa?

Konsumsi makanan dengan kombinasi sehat rupanya tak cuma membantu menjaga berat badan tetap stabil dan terjaga, bagi pria kebiasaan ini juga memengaruhi rasa sperma lho. Tak percaya?

Jus sehat yang benar adalah jus yang tidak disaring sehingga manfaat serat dan nutrisinya masih utuh serta tidak menggunakan banyak gula dan tambahan lainnya seperti susu kental manis atau krim. Madeleine Shaw, seorang pakar nutrisi dan kesehatan asal Inggris menjelaskan berbagai manfaat jus sayur dan buah, untuk berbagai kebutuhan harian.

Jika makanan yang dikonsumsi dicerna oleh tubuh dengan baik akan membuat nutrisi terserap baik. Karenanya fungsi pencernaan sangat penting. Meskipun tak alami gangguan pencernaan, ada baiknya memelihara kesehatan pencernaan melalui konsumsi makanan bernutrisi.

Mencegah penuaan kulit tidak cukup hanya dengan perawatan dari luar dengan krim, serum atau lotion anti-aging. Mempertahankan wajah yang tampak awet muda juga perlu dilakukan dari dalam yaitu dengan mengonsumsi makanan sehat.