Banyak wanita mengalami kram perut dan nyeri sebelum haid. Beberapa bahan makanan mengandung nutrisi yang dapat mendukung proses haid dan mencegah rasa sakit saat haid.
Memberikan makanan kaya nutrisi saat masa pertumbuhan, akan membantu anak tumbuh optimal dan cerdas. beberapa makanan bernutrisi prima perlu diberikan rutin.
Secara alami, racun sianida diproduksi beberapa tanaman dan binatang untuk melindungi diri dari predator. Racun ini digunakan juga di beberapa kasus pembunuhan.