Penuaan bukan hanya soal kulit yang keriput, tetapi juga penyakit yang terjadi seiring bertambahnya usia. Terkadang, beberapa faktor dapat mendorong penuaan dini. Salah satunya adalah makanan yang akrab dengan kita sehari-hari.

Kesalahan-kesalahan umum dalam merawat kulit wajah mungkin tidak menimbulkan masalah yang besar untuk saat ini, tetapi seiring berjalannya waktu, kesalahan tersebut akan menyebabkan kulit Anda mengalami penuaan sebelum waktunya.

Meskipun semua orang pasti menjadi keriput dan beruban, sebagian besar wanita masih sulit menerima kenyataan itu. Memasuki usia 29 tahun, mimpi buruk ini mulai banyak menghantui pikiran.

Minuman herbal maupun kapsul dari ekstrak goji berry makin banyak dijual di pasaran. Buah ini diyakini sangat baik bagi tubuh karena mengandung antioksidan tinggi. Bahkan rutin mengonsumsi goji berry dipercaya bisa memperpanjang umur, dan menyembuhkan penyakit berbahaya!

Di siang hari terutama sehabis makan, kebanyakan orang akan merasa ngantuk meski harus tetap bekerja. Jika Anda punya waktu istirahat lebih, sebaiknya sempatkan diri untuk tidur siang sebentar. Tak hanya bikin segar, tidur siang juga bisa mencegah penyakit jantung.

Menjadi tua adalah sesuatu hal yang pasti terjadi pada makhluk hidup, termasuk manusia. Tapi ada sebagian orang yang tampak lebih tua dari usia semestinya karena penuaan dini. Sebaliknya ada pula orang yang masih tampak tua meski usianya sudah tua. Beberapa minuman sehat bisa membantu Anda tetap awet muda.

Seseorang akan tampak awet muda dan terhindar dari penyakit di usia tua jika memilih makanan seperti sayuran dan buah-buahan yang memperlambat penuaan. Tetapi Anda juga perlu mengetahui makanan apa saja yang dapat mempercepat penuaan.

Penuaan dini sering kali ditakuti banyak orang terutama wanita. Ditandai dengan kulit keriput dan rambut beruban. Namun sebuah fakta mengungkapkan bahwa jenis makanan sumber vitamin C dan protein diketahui mampu menurunkan risiko penuaan.

Beberapa hari yang lalu saya disuguhi "kentang hitam", . Katanya berkhasiat baik untuk kesehatan. Apa betul berkhasiat? Untuk apa saja? Terimakasih.

Menopause merupakan fenomena alami tubuh wanita. Tapi tak sedikit wanita yang takut menghadapinya. Ada cara alami agar wanita tak cepat-cepat menopause.