Pemerintah merencanakan cukai untuk makanan asin dan minuman manis guna menekan penyakit tidak menular. Fokus pada pilihan makanan sehat yang lebih terjangkau.
Indra Bekti menjalani gaya hidup sehat setelah didiagnosis fatty liver. Ia mengubah pola makan dan berhasil menurunkan berat badan dari 78 kg ke 66 kg.
Konsumsi nasi seringkali dihindari ketika diet. Ternyata pakar kesehatan justru punya pendapat lain. Ada beberapa fakta di balik pengaruh makan nasi pada diet.
Banyak yang meyakini bahwa mengonsumsi kopi efektif mengusir rasa kantuk. Namun, kopi juga punya manfaat lain untuk meningkatkan performa saat berolahraga.