Pulang sekolah pasti anak merasa lapar dan lelah. Sebelum mulai belajar lagi, berikan hidangan selingan yang sehat bernutrisi. Camilan ini akan membuat tubuhnya segar kembali dan kebutuhan nutrisinya tercukupi.

Banyak penelitian membuktikan sarapan bisa mennurunkan risiko obesitas. Tapi, penelitian terbaru di India menyatakan sering tidak makan pagi bisa memicu kehilangan daya ingat hingga rambut rontok!

Musim salju di beberapa kota di Amerika telah membuat sebagian daerah membeku. Banyak masyarakat yang kelaparan karena sulit untuk mencari bahan makanan. Suhu di daerah ini mencapai sekitar minus 16 derajat celcius.

Demi tubuh sehat dan cantik, Laudya Chintya Bella menjalani olahraga dan diet khusus. Untuk asupan makanan ia juga kini mengkonsumsi makanan atas saran dokter.

Restoran yang terletak di Fairground, SCBD ini bisa menjadi tempat untuk menghangatkan diri sekaligus mengisi perut. Berkonsep diner vintage, di sini ada Coffee Rub Burger yang juicy dan gurih serta Crispy Blue Cheese Salad yang renyah gurih.

Jika ingin ramping, sebaiknya tidak melewatkan waktu sarapan. Beberapa selebriti dunia melakukan diet dengan panduan ahli nutrisi terbaik. Mereka tetap mengonsumsi makanan sehat termasuk sarapan yang bernutrisi.

Karena fungsi tubuh yang berbeda, wanita punya kebutuhan nutrisi yang berbeda dengan pria. Kebutuhan nutrisi karena hamil dan menyusui juga berbeda. Demikian juga saat mengalami gejala PMS atau gejala kanker payudara.

Alih-alih memberi hukuman dengan kekerasan, beberapa penjara di Amerika memberi makanan dengan rasa tidak enak pada narapidana yang tidak patuh. Meski terbukti efektif, hal ini menimbulkan kontroversi karena dianggap melanggar hak asasi manusia.

Brooke Birmingham bisa menjadi inspirasi untuk wanita yang tengah patah hati dan memilih 'melarikan diri' ke makanan. Brooke pun pernah mengalaminya. Namun dia kemudian sadar dan berusaha mencintai dirinya sendiri dengan menurunkan berat badannya.

Penampilan tubuh yang ramping merupakan aset para selebriti dunia. Untuk itu sejumlah selebriti dunia melakukan berbagai usaha menjaga pola makan sehat. Seperti tidak makan makanan olahan hinga memilih camilan sehat.