Ada beberapa gejala stres yang mungkin tidak banyak orang ketahui dan berdampak pada kondisi fisik. Ini empat tanda Anda mengalami stres akut yang patut diwaspadai.

Saya seorang pekerja yang menggunakan sistem kerja shift. Saat saya tidur siang, tiba-tiba jantung saya berdetak dengan cepat. Langsung saya terbangun, dan setelah menghela napas panjang rasanya jantung kembali berdetak normal. Apakah ini wajar?

Pernahkah Anda tak sengaja meneguk air laut saat sedang berenang atau menyelam? Jika ya, Anda tak perlu khawatir. Di balik rasanya yang asin, air laut yang tertelan nyatanya bisa mengatasi gangguan pencernaan, mengurangi risiko kanker dan maag.

Saya ingin diet tapi kalau tidak makan nasi maag saya kambuh. Yang saya mau tanyakan, bagaimana saya bisa diet tapi tidak sampai kambuh maag saya? Thanks for infonya.

Sagitarius, Harap bersabar karena pemasukan masih jauh dari yang diharapkan. Yuk, intip ramalan zodiak lainnya di sini.

Setahun saya ikut latihan dasar kepemimpinan OSIS, ketika masuk ke pos mental, saya dibentak-bentak oleh senior saya. Saat itu dada saya berdetak kencang dan langsung keluar keringat. Namun, juga terasa sakit sekali. Dan efeknya masih hingga saya kuliah.

Dok, anak saya berusia 7 bulan. Kalau nangis itu lumayan lama dan kencang sekali terus sampai sesenggukan. Memang anaknya agak cengeng. Setiap nangis dan saya peluk, kok dadanya berdegup kencang ya Dok, apa itu normal?

Dok, sudah beberapa tahun terakhir saya mengalami rasa sakit dan sesak di dada bagian kiri, dekat bagian jantung. Rasa sakitnya mulai muncul sejak mulai sering kerja duduk lama di kantor.

Kebanyakan orang sering salah asumsi terhadap refluks asam lambung yang mereka alami. Mulas adalah salah satu tanda refluks asam yang jika tidak segera diatasi akan menyebabkan barrett esophagus yang bisa menjadi cikal bakal kanker.

Obesitas sudah pasti berdampak buruk bagi kesehatan, terutama pada wanita. Studi menunjukkan bahwa kelebihan berat badan bisa meningkatkan risiko diabetes dan penyakit jantung koroner. Wanita yang obesitas juga lebih berisiko alami nyeri punggung dan osteoarthritis lutut.