Selain istirahat cukup, lelah berlebihan juga bisa diatasi dengan konsumsi makanan super. Lima makanan ini berkhasiat meningkatkan energi dengan cepat.
Kemenag menyebut Kementerian Haji dan Umrah Arab Saudi melarang jemaah haji keluar tenda kecuali keadaan darurat saat siang hari karena suhu super panas.