Sebagian besar orang hobi mendengarkan musik. Meskipun selera musik tiap orang beda, nyatanya musik bermanfaat untuk memperbaiki suasana hati seseorang lho.

Berkunjung ke Bali, kurang lengkap rasanya jika tidak mencoba memanjakan diri di spa. Salah satu rekomendasi spa di Bali adalah di hotel Hanging Garden Ubud, Gianyar.

Jalan santai bisa memberikan banyak manfaat. Selain bisa digunakan sebagai ajang olahraga, jalan santai juga bisa meredakan stres lho. Karena itu, tidak ada salahnya Anda mengikuti jalan santai yang merupakan salah satu rangkaian roadshow 'TRANS7 Eksis Abis'.

Mengonsumsi teh hijau memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti dapat mengatasi <a href="https://us.food.detik.com/read/2014/04/14/075936/2553958/900/1/rutin-minum-teh-hijau-untuk-kulit-mulus-dan-atasi-bau-mulut#bigpic">bau mulut</a> dan meredakan stress. Selain diminum, teh hijau juga mampu membuat kulit bersinar dengan cara diuapkan pada wajah, seperti yang dilakukan supermodel dunia Miranda Kerr.

Seks bisa jadi berada di urutan terakhir hal yang diinginkan wanita saat PMS. Namun, seks pula yang dapat meredakan PMS.

Testosteron dikenal sebagai hormon stereoid. Sesuai namanya itu lah hormon ini bisa membantu pria bergairah saat bercinta, lebih berenergi, dan menjadi sistem pertahanan tubuh. Bagaimana jika pria kekurangan hormon testosteron dalam tubuhnya yang sebagian besar diproduksi oleh testis ini?

Di usia 97 tahun, Tao Porchon-Lynch masih lincah melakukan olahraga yang ditekuninya yakni yoga. Karena semangat dan kelihaiannya saat beryoga, Porchon-Lynch pun mendapat gelar sebagai guru yoga tertua di dunia dengan usia 97 tahun.

Mungkin benar adanya bila pelukan merupakan obat terbaik. Ungkapan ini bisa jadi menginspirasi sekelompok anak muda untuk menciptakan sebuah kursi spesial yang dapat 'menenangkan' penyandang autisme.

Di usia 41 tahun, Lorraine Palmer mulai mengalami gejala menopause berupa hot flushes, berkeringat di malam hari, dan perubahan suasana hati secara drastis. Alih-alih mengonsumsi obat, ia mengaku dengan mengubah pola makannya menjadi vegetaria, gejala menopause tersebut berhasil ia hilangkan.

Salah satu manfaat bercinta yakni bisa meredakan stres yang sedang dialami suami atau istri. Namun, bukan berarti jika frekuensi bercinta ditambah menjadi lebih sering jaminan pasutri akan merasa lebih bahagia lho.