HaiBunda

Penting Bun, Mempelajari Teknik Pernapasan Jelang Melahirkan

Saat melahirkan, Bunda perlu mengatur pernapasan untuk mengatasi rasa tidak nyaman selama kontraksi.

Selasa, 15 Jan 2019 14:01 WIB

HaiBunda

6 Cara Mengurangi Rasa Sakit Saat Melahirkan

Waktunya melahirkan akan tiba dan Bunda sudah merasakan rasa sakit. 6 Hal ini bisa membantu mengurangi rasa sakit saat melahirkan.

Jumat, 05 Okt 2018 18:05 WIB

Wolipop

8 Trik Mudah Tidur Nyenyak dari Pakar yang Ajarkan Para Bos Cara Istirahat

Seorang pakar kesehatan sering mengajarkan para bos di perusahaan caranya beristirahat. Berikut delapan hal yang disarankannya, agar mudah tidur nyenyak.

Jumat, 05 Okt 2018 17:45 WIB

detikNews

Saat Warga Moskow Belajar Membatik dengan Hati di Festival Indonesia

Setiap kali Festival Indonesia digelar, warga Moskow selalu antusias belajar membatik. Mereka begitu bersemangat saat diajari teknik membatik dengan hati.

Sabtu, 04 Agu 2018 19:58 WIB

detikNews

Kisah Mantan Biksu Menjaga 12 Remaja di Thailand Tetap Hidup

Usai 12 remaja sukses diselamatkan dari gua Thailand, sosok pelatih mereka menjadi sorotan. Bagaimana mantan biksu ini menjaga anak-anak asuhnya bertahan hidup?

Jumat, 13 Jul 2018 15:46 WIB

detikHealth

Hanya Butuh 15 Menit, Trik Meditasi Ini Bisa Turunkan Tekanan Darah

Manfaat meditasi untuk kesehatan seakan tak ada habisnya. Yang terbaru, meditasi bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah dalam waktu cepat.

Kamis, 19 Apr 2018 20:00 WIB

detikHealth

Cara Ampuh Mengatasi 4 Rasa Sakit yang Umum Terjadi

Rasa sakit seperti sakit punggung atau rasa sakit menjelang menstruasi bisa hilang jika ditangani secara tepat. Seperti ini caranya.

Selasa, 06 Mar 2018 09:41 WIB

detikHealth

Cukup 25 Menit, Yoga Sudah Memberi Banyak Manfaat Lho

Yoga dikenal sebagai salah satu aktivitas yang menyehatkan. Nah, misalnya hanya dengan 25 menit ternyata bisa memberikan banyak manfaat pada otak.

Jumat, 08 Sep 2017 09:07 WIB

detikHealth

Rahasia Kenapa Tarik Napas Dalam Bisa Menenangkan

Kalau sedang tegang atau stres, biasanya kita disarankan menarik napas dalam-dalam untuk menenangkan diri. Apakah hal tersebut benar bisa bermanfaat?

Jumat, 31 Mar 2017 13:02 WIB

detikHealth

Bagi Pemula, Ini Hal-hal yang Mesti Diperhatikan Saat Mencoba Meditasi

Bagi pemula, meditasi bisa gampang-gampang susah dilakukan. Nah, beberapa hal ini pun penting diperhatikan.

Jumat, 14 Okt 2016 08:07 WIB