Daun kol yang renyah enak diisi dengan adonan ayam dan udang lalu dikukus. Pilihan lauk kukus ini cocok dinikmati saat diet. Renyah, pedas dan manis kuahnya.
Mie sangat beragam racikannya. Ada yang memakai bumbu tradisional lengkap dan bumbu ala China yang praktis. Semuanya terkenal enaknya dan mudah dibuat sendiri.
Donburi, salah satu hidangan khas Jepang yang umum dinikmati. Disajikan dengan aneka lauk di dalam mangkuk. Ternyata donburi sudah ada sejak tahun 1860-an.
Mie instan kerap dicap buruk karena minim nutrisi. Untuk membuat menu ini jadi lebih sehat, coba tambahkan bahan berikut seperti direkomendasikan ahli gizi.
Banyak orang mengatakan kalau nasi dingin atau nasi sisa baik dikonsumsi karena jauh lebih sehat. Baik untuk penderita diabetes dan berdiet. Ini faktanya!