Ada pepatah yang mengatakan bahwa ukuran tidak menjadi masalah. Tapi ternyata ukuran bagian tubuh seseorang juga bisa mengungkapkan sisi kepribadian dan kesehatan Anda.

Saya Cintya, dari dua hari ini saya mengalami anyang-anyangan. Kencing sampai berkali-kali malah saya sekarang pakai popok. Di kencing saya terdapat darah, dan waktu pipis terasa panas dan nyeri. Kira-kira kenapa ya Dok?

Bertahun-tahun banyak orang dicekoki bahwa seiring dengan bertambahnya indeks massa tubuh, maka risiko penyakit jantung koroner juga akan naik. Namun sebuah studi baru mengatakan orang dengan obesitas berumur lebih panjang.

Mitos kerap kali berseliweran di tengah kehidupan masyarakat, termasuk mitos tentang fitness. Seringkali orang melakukan fitness lantaran mendengar mitos-mitos yang beredar. Salah satunya tentang latihan kardio, di mana jika latihan kardio terlalu banyak maka akan cepat langsing.

Hampir semua laki-laki akan berhadapan dengan masalah perut buncit ketika memasuki usia paruh baya. Pengaruh hormonal punya andil besar terhadap kecenderungan ini, terutama karena banyak laki-laki kekurangan hormon seks perempuan.

Mudah tidaknya seseorang untuk menjadi gemuk dipengaruhi oleh banyak faktor. Beberapa di antaranya berhubungan dengan kebiasaan di pagi hari yang kelihatannya sepele tetapi bisa memperlambat laju metabolisme.

Kelebihan berat badan dan obesitas seringkali dikaitkan dengan penyakit kronis macam diabetes maupun penyakit jantung. Tapi sebuah studi baru mengungkapkan obesitas juga tak ada salahnya karena mereka percaya 'obesitas sehat' itu benar-benar ada.

Hampir semua wanita ingin memiliki tubuh ideal, terutama bagi yang sering mengalami masalah berat badan. Mentalist ternama Indonesia, Deddy Corbuzier, mengenalkan metode diet terbaru bagi yang sudah mencoba berbagai jenis diet namun tak kunjung langsing dengan metode puasa.

Ada banyak jenis olahraga yang dapat dilakukan untuk membakar kalori, menurunkan berat badan, atau bahkan sekadar menjaga kesehatan tubuh. Namun diantara berlari dan bersepeda, mana olahraga yang lebih baik?

Obsessive Corbuzier Diet, itulah yang kini diperkenalkan mentalist Deddy Corbuzier ke publik. Diet ini pastinya sudah diterapkannya dan terbukti membuat dia menjadi lebih langsing. Tidak hanya itu saja, tubuh Deddy pun kini berotot bak binaragawan dan perutnya six pack.