Tak banyak pasangan menikah yang gemar bercinta di pagi hari. Padahal berhubungan intim di pagi hari justru memberikan banyak manfaat. Berikut ini aneka manfaat yang bisa didapat setelah pasangan bercinta di waktu pagi:

Untuk bisa turunkan berat badan secara efektif, cara dan apa yang Anda makan saat sarapan itu penting. Sarapan makanan berlemak tinggi atau sekaligus banyak tentu saja bukan cara yang tepat bahkan bisa menimbulkan berbagai gangguan kesehatan.

Sedang bingung memikirkan menu sarapan karena ingin menurunkan berat badan? Ingat, meskipun sedang dalam program turun berat badan bukan berarti Anda tak boleh sarapan lho. Pilihlah menu yang tinggi protein agar rasa kenyang bertahan lebih lama.

Sakit gigi bisa membuat seluruh kegiatan terhenti. Termasuk makan. Padahal saat sakit gigi tubuh perlu asupan nutrisi prima. Beberapa makanan lunak bisa tetap dikonsumsi.

Saat gairah seks menurun atau libido tak lagi setinggi dulu, pasangan biasanya akan melakukan sejumlah cara untuk mengembalikan keintiman. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan aphrodisiac.

Pukul 15.00 - 16.12 merupakan waktu paling krusial bagi para pediet. Sebab di waktu-waktu inilah orang paling banyak merusak program diet penurunan berat badan dengan mengonsumsi junk food.

Idealnya, waktu tidur yang di gunakan di malam hari berkisar antara 7 sampai 8 jam setiap harinya. Tetapi bagi sebagian orang, waktu tidur ini dirasa kurang sehingga mereka lebih menyukai untuk bangun tidur lebih lama.

Siapa bilang masakan gaya restoran susah ditiru? Rahasianya terletak pada bahan-bahan yang segar berkualitas. Menjelang akhir pekan Anda bisa meracik hidangan populer a la restoran Tiongkok.

Banyak cara yang dilakukan orang untuk menurunkan berat badan, salah satunya dengan rutin berlari. Nah, meskipun demikian banyak pula yang mengeluh berat badannya tak kunjung turun meskipun sudah rajin berlari setiap hari. Mengapa?

Puding merupakan sajian manis, creamy yang mudha dikonsumsi si kecil. Isian dan paduannya juga bisa beragam. Tambahkan oatmeal atau buah segar agar nutrisinya makin lengkap.