Jangan sembarangan dalam memilih makanan padat pertama bagi bayi. Kesalahan dalam memberi makanan padat pada bayi dapat menyebabkan alergi maupun gangguan kesehatan lain.

Perubahan suasana hati tak hanya dialami orang dewasa, si kecilpun bisa mengalaminya. Hal yang biasa dilakukan adalah tidak mau makan atau rewel. Para orang tua perlu tau apa penyebab susana hati si kecil jadi berubah.

Kantor merupakan lingkungan yang penuh dengan ketegangan, stres, serta seringkali sulit untuk mempertahankan gaya hidup yang sehat. Padahal ketika bekerja, Anda juga harus menjaga kesehatan. Cari tahu caranya di sini.

Atlet Olimpiade makan makanan yang jumlahnya hampir tak bisa dikonsumsi orang biasa. Sebagai contoh, rahasia penampilan luar biasa dari perenang Michael Phelps pada Olimpiade Beijing 2008 adalah konsumsi 12.000 kalori dalam sehari.

Snack seharusnya tidak hanya untuk memuaskan hasrat makan, tapi juga harus memberi rasa kenyang lebih lama. Berikut ini tujuh camilan sehat untuk menjaga berat badan ideal.

Hormon dalam tubuh, seperti progesteron dan estrogen seringkali mengalami peningkatan dan penurunan yang ekstrim dan memicu beberapa gejala yang tidak nyaman. Lakukan beberapa cara alami untuk mengatasi gejalanya dan membuat kondisi hormon sehat.

Deptan AS perkirakan kenaikan harga pangan akan kembali terjadi pada tahun depan, karena kekeringan yang melanda sejumlah negara bagian. Harga diperkirakan naik antara 3%-4% pada 2013 mendatang, dengan harga daging akan melonjak sampai 5%.

Jangan malas bangun sahur karena ini penting untuk menjaga stamina tubuh saat tak mendapat asupan apa-apa sepanjang hari. Tapi sebaiknya jangan asal makan saat sahur karena bisa menyulitkan sistem pencernaan.

Bulan puasa jadi momen untuk mengatur pola makan jadi lebih baik. Kebiasaan makan yang lebih teraturpun bisa membuat tubuh makin bugar. Karenanya pilihlah makanan dengan cermat baik menu untuk berbuka dan juga sahur.

Bulan puasa jadi momen untuk mengatur pola makan jadi lebih baik. Kebiasaan makan yang lebih teraturpun bisa membuat tubuh makin bugar. Karenanya pilihlah makanan dengan cermat baik menu berbuka dan sahur.