Saat sedang diet, terkadang kita tergoda ngemil sesuatu yang asin, manis, atau berlemak. Padahal, meski hanya sesekali, hal ini dapat merusak program diet yang telah kita jalankan dengan bersusah payah. Bagaimana cara mengatasinya?

Para pria sebaiknya banyak mengonsumsi yogurt. Si creamy yang asam manis ini punya khasiat hebat. Penelitian menunjukkan bahwa yogurt juga dapat membuat rambut lebih mengilap, testis lebih besar, dan kesuburan meningkat.

Perihnya perasaan ketika putus cinta membuat orang ingin buru-buru move on. Namun terkadang, dalam proses melepaskan diri dari kekasih tersebut, Anda melakukan cara-cara yang salah.

Saat ini Amerika Serikat sedang menghadapai musuh baru yaitu obesitas. Remaja yang seharusnya mengikuti wajib militer tidak bisa ikut karena mereka terlalu gemuk dan mepunyai potensi masalah kesehatan. Hal ini berpengaruh kepada regenerasi militer Amerika.

Cemilan yang paling enak dinikmati saat mengunjungi restoran cepat saji adalah kentang goreng atau french fries. Awas, kecil-kecil begitu kentang goreng bisa memicu kanker.

Menopause merupakan fenomena alami tubuh wanita. Tapi tak sedikit wanita yang takut menghadapinya. Ada cara alami agar wanita tak cepat-cepat menopause.

Logo restoran fast food ternama tentu sudah lekat di ingatan. Di antaranya logo huruf M dengan font yang khas, juga wajah pria tua berjenggot menggunakan apron putih sedang tersenyum. Logo-logo ini sudah begitu diingat, bahkan kekuatan logo ini membuat anak-anak senang makan junk food.

Banyak penderita kanker yang merasa sudah menjalani hidup dengan baik tetapi heran karena masih terkena kanker. 'Kenapa saya kena kanker, saya kan menjalani hidup dengan baik?', begitu kadang terdengar nada tak terima orang saat divonis kanker.

Banyak orang mengatakan bahwa masakan ibu paling enak. Sebenarnya, terlepas apakah memang citarasanya istimewa, makanan ini memiliki nilai sentimentil. Karena itulah, hidangan buatan ibu tergolong sebagai comfort food.

Ada beberapa makanan yang dapat membantu seseorang untuk tidur lebih lelap. Namun ada juga makanan dan minuman yang sebaiknya tidak dikonsumsi karena bisa membuat Anda makin gemuk.