Mengurangi konsumsi makanan manis bukan satu-satunya cara mencegah diabetes. Menerapkan pola hidup sehat justru jadi kunci utama dibanding menghindari gula.
Secangkir kopi jadi pilihan banyak orang untuk menyegarkan mata di pagi hari. Tapi ada makanan dan minuman lain yang bisa juga dinikmati sebagai alternatif.
Jika ingin tubuh yang lebih sehat dan memenuhi kebutuhan nutrisi dengan smoothies, ini beberapa hal yang perlu Anda perhatikan ketika membuat minuman sehat ini.
Demam pada anak merupakan tanda daya tahan tubuhnya sedang bekerja menangkal penyakit. Asupan nutrisi alami sangat dibutuhkan untuk menurunkan demamnya.