Pengalaman baru dan perubahan mood yang terjadi pada wanita hamil tak jarang membuatnya stres. Sebaiknya segera atasi stres dengan baik, karena stres pada ibu hamil bisa membuat bayi berisiko hiperaktif atau ADHD.

Si kecil rewel bahkan mogok makan? Tak usah panik. Banyak masalah yang mungkin sedang membuat mood nya kurang oke. Ada beberapa cara mudah untuk mengatasinya. Coba saja lakukan beberapa saran dari seorang psikolog anak ini.

Hidangan yang tertata dalam piring Anda tidak hanya memenuhi kebutuhan perut disaat lapar saja, tetapi bisa menjadi pengatur mood Anda seharian. Selalu pastikan piring Anda sudah cukup 'warna' sehingga penyakitpun enggan untuk mampir!

Masa remaja adalah masa peralihan yang membuat sebagian besar orang mengalami krisis mental yang sangat labil. Ketidakseimbangan hormon adalah penyebabnya. Jangan dulu senewen lihat remaja yang labil karena memang hormonnya sedang tidak mau diganggu.

Pola makan yang salah bisa memicu perut begah, alias kembung atau masuk angin karena biasanya jadi sering kentut. Ada banyak cara untuk mencegahnya, mulai dari mengubah pola makan hingga menghindari stres.

Perut kembung sesudah makan? Coba perhatikan kembali apa yang sudah Anda makan. Bisa jadi salah satu makanan yang Anda makan menjadi penyebab perut kembung. Apa saja sih makanan yang bisa membuat perut sebah atau kembung?

Akhir - akhir ini dilanda rasa kesal dan suka marah? Mungkin rasa letih dan makan makanan yang kurang tepat membuat Anda jadi lebih sensitif. Makan cokelat, yoghurt, asparagus dan sejumlah makanan lain ternyata bisa membuat perasaan lebih baik.

Daria Werbowy, Gisele Bundchen dan Raquel Zimmermann merupakan model-model dunia dengan tubuh terindah. Tubuh mereka yang nyaris sempurna kerap membuat iri banyak kalangan wanita.

Sedang merasa bete alias bad mood hari ini? Pekerjaan yang menumpuk dan dikejar deadline bisa membuat perasaan jadi kurang nyaman dan serba salah. Secangkir kopi hangat di pagi hari ternyata bisa membuat mood jadi lebih baik.

Suasana kamar juga memengaruhi mood bercinta seseorang. Agar kegiatan bercinta Anda dan suami lebih menyenangkan, cobalah mendekorasi ulang kamar tidur Anda.