detikNews

Polisi Gemuk Dilatih Turunkan Berat Badan, Ada yang Berbobot Lebih 90 Kg

Puluhan polisi yang kelebihan berat badan menjalani pelatihan pembinaan. Polisi berjumlah 50 anggota itu dilatih agar kembali ideal selama 11 hari di Mojokerto.

Jumat, 19 Jul 2019 09:20 WIB

detikHealth

Takut Badan Jadi Kekar, Lucinta Luna Hindari Latihan Beban

Lucinta Luna mengaku meski tubuh rampingnya hasil operasi, ia tetap rutin berolahraga. Hanya saja bukan latihan beban karena ia khawatir malah bikin kekar.

Selasa, 16 Jul 2019 10:02 WIB

detikHealth

Olahraga Ketat Tapi Nggak Sixpacks Juga? Mungkin Kurang 5 Protein Ini

Apakah kamu sudah melakukan olahraga dan diet ketat, namun belum juga mendapatkan perut sixpacks idaman? Mungkin saja kamu kekurangan 5 protein ini.

Jumat, 12 Jul 2019 07:05 WIB

detikHealth

Habis Makan Langsung Olahraga Tak Bikin Kurus, Malah Berbahaya

Setelah makan banyak, banyak orang khawatir berat badan akan naik. Tapi jangan langsung olahraga seketika itu juga lho, karena ada bahayanya.

Kamis, 11 Jul 2019 07:00 WIB

Wolipop

Mengenal Diet Ketogenic yang Bikin Maia Turun Berat Badan 4 Kg Sebulan

Maia Estianty menjaga berat badannya tetap ideal dengan menjalani diet ketogenic. Seperti apa diet yang sempat populer di kalangan selebriti ini?

Selasa, 09 Jul 2019 11:22 WIB

detikHealth

Kurang Paparan Sinar Matahari Bisa Bikin Perutmu Makin Buncit

Tidak mendapatkan cukup vitamin D mendatangkan malapetaka pada penurunan berat badan kita, yang mengakibatkan kelebihan lemak tubuh.

Senin, 08 Jul 2019 09:05 WIB

detikHealth

17 Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan, Buktikan Sendiri!

Teh hijau memiliki beberapa kandungan seperti fluoride, vitamin C, vitamin K, dan mangan. Karena itu banyak manfaat kesehatan dari teh ini.

Minggu, 07 Jul 2019 10:05 WIB

detikHealth

Diet 'Napas' Selama 97 Hari Seperti Influencer Ini, Sehat Nggak Sih?

Seorang influencer Instagram menuai kontroversi lantaran ia mengklaim melakukan puasa selama 97 hari dan hanya bernapas. Bagaimana bisa?

Jumat, 05 Jul 2019 10:31 WIB

detikFood

Ini Jumlah Air Putih yang Harus Diminum Untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Banyak minum air putih sangat dipercaya bisa menyehatkan tubuh. Selain itu, juga bisa menurunkan berat badan.

Jumat, 05 Jul 2019 10:00 WIB

detikHealth

Studi Sebut Menangis di Jam 7-10 Malam Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Sebuah studi menyebutkan bahwa menangis di jam 7-10 malam bisa membantu menurunkan berat badan karena adanya hormon kortisol.

Kamis, 04 Jul 2019 08:30 WIB