Tanpa disadari beberapa kebiasaan sehari-hari ternyata dapat menyebabkan tubuh menjadi gemuk lho. Seperti apa sih? Berikut beberapa kebiasaan tersebut.
Bintang sepak bola, Lionel Messi dan Mesut Ozil punya diet khusus agar tetapi bugar, yakni menghindari roti. Sebenarnya apa sih bahayanya roti sampai dihindari?
Banyak pemain bila di Piala Dunia 2018 masuk kategori overweight atau bahkan obesitas. Ini berarti bahwa berat badan saja tak selalu mencerminkan kebugaran.