Banyak mengkonsumsi makanan berserat dan buah-buahan akan membantu membuat tubuh ramping, kata ilmuwan.

Saat hamil berat badan ibu secara otomatis akan meningkat seiring dengan bertambahnya pertumbuhan janin yang dikandung. Tapi sebenarnya kemana penambahan berat badan tersebut dilarikan?

Anak-anak butuh nutrisi yang tepat agar pertumbuhan dan perkembangan tubuhnya berjalan baik. Namun, sekarang sangat banyak makanan instans rendah nutrisi yang tidak sehat justru digemari anak.

Makanan yang tidak sehat seringkali menjadi faktor risiko penyebab penyakit jantung dan penyakit metabolisme lainnya. Lantas makanan apa saja yang baik dan buruk untuk jantung?

Perubahan hormon yang terjadi secara drastis pada tubuh remaja membuatnya gampang mengalami krisis mental dan perubahan emosi. Perubahan hormon juga salah satunya membuat hampir semua remaja mengalami jerawat. Tapi ada beberapa cara agar remaja tak gampang jerawatan.

Hari terakhir ini Saya manfaatkan untuk membeli oleh-oleh dan menikmati keramaian di Ibu Kota Sumatra Barat ini. 

Hari terakhir ini Saya manfaatkan untuk membeli oleh-oleh dan menikmati keramaian di Ibu Kota Sumatra Barat ini. 

Tidak hanya olahraga saja yang bisa membakar lemak. Beberapa makanan tertentu, juga dipercaya bisa menghancurkan lemak secara efektif. Apa saja?

Bak cendawan yang muncul masif di musim hujan, keberadaan social media memegang peranan penting dalam kehidupan sosial manusia. Tak terkecuali juga mempengaruhi dunia pemasaran alias marketing.

Ada empat hal sederhana yang dapat Anda lakukan untuk menunjukkan rasa sayang dan tentunya akan membuat si dia merasa spesial. Ini dia empat hal tersebut.