detikHealth
Mana Lebih Tepat Kata Dokter, Makan Sebelum atau Sesudah Berenang?
Berenang dalam kondisi perut kosong dan lapar tentu akan membuat energi Anda untuk berolahraga tak maksimal. Namun berenang dalam kondisi kenyang juga bisa membuat tubuh menjadi mual. Nah, mana sebenarnya yang lebih sehat menurut dokter, makan sebelum atau sesudah berenang?
Senin, 17 Feb 2014 13:05 WIB







































