detikHealth

Wajib Coba! 3 Gerakan Untuk Kencangkan Lengan yang Menggelambir

Lengan yang kurang kencang tampaknya menjadi masalah bagi banyak orang terutama wanita. Berikut adalah 3 gerakan yang efektif membantu kencangkan lengan.

Selasa, 09 Jan 2018 12:05 WIB

detikHealth

Studi: Warga Amerika Merasa Tidak Sehat Sepanjang Waktu

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kebanyakan warga Amerika merasa tidak sehat sepanjang waktu dikarenakan berbagai hal, seperti cuaca, olahraga, dan stres.

Sabtu, 06 Jan 2018 11:00 WIB

detikNews

Resolusi Tanpa Aksi

Selamat Tahun Baru 2018. Wujudkan mimpi Anda tahun ini!

Senin, 01 Jan 2018 12:16 WIB

detikHealth

Sukses Turunkan Bobot 65 Kg dengan Diet, Rizki Jadi Ketagihan Lari Pagi

Apapun metodenya, diet yang baik dan sehat hanya bisa berhasil jika dijalankan dengan disiplin. Prinsip ini yang dipegang Rizki Andhika.

Kamis, 28 Des 2017 11:14 WIB

detikHealth

Waspadai Rhabdomyolysis, Ketika Olahraga Berlebihan Mengancam Ginjal

Meski olahraga sangat penting untuk jaga kebugaran, bukan berarti harus dilakukan secara berlebihan. Memaksa ototnya bekerja terlalu keras bisa berbahaya.

Selasa, 26 Des 2017 08:05 WIB

detikHealth

Video Armand, Remaja dengan Cerebral Palsy yang Jago Angkat Beban

Ini dia pembuktian seorang remaja dengan cerebral palsy yang berhasil menunjukkan kemampuannya melakukan angkat beban dan videonya kemudian menjadi viral.

Senin, 18 Des 2017 15:18 WIB

HaiBunda

Cerita Meredith, Masih Lari 5K di Hari Perkiraan Melahirkannya

Biasanya menjelang hari perkiraan lahir kita mengurangi aktivitas ya, Bun. Tapi bunda yang satu ini masih ikut lari 5K lho.

Senin, 18 Des 2017 08:10 WIB

detikHot

Yang Penting Happy, Raisa Tak Peduli Disindir Netizen soal Berat Badan

Penyanyi Raisa Andriana diketahui sedang rajin berolahraga usai menikah dengan Hamish Daud. Badannya pun mulai terlihat kurus.

Kamis, 14 Des 2017 16:40 WIB

detikHealth

Supergirl! Remaja 16 Tahun ini Bisa Angkat Beban Hingga 165 Kg

Remaja 16 tahun, Naomi Kutin bisa mengangkat beban hingga 165 kilogram, bahkan sebelumnya ia memecahkan rekor dunia yang dipegang wanita berusia 44 tahun.

Rabu, 13 Des 2017 09:35 WIB

detikHealth

Bikini Body Guide, Olahraga Praktis yang Bikin Diana Suganda Selalu Bugar

Belum banyak yang kenal Bikini Body Guide (BBG), tapi dr Diana memilih mengikutinya demi kesehatannya karena praktis dan tidak makan banyak waktu. Wah, apa itu?

Selasa, 12 Des 2017 10:01 WIB