Rasa lelah dan mengantuk yang datang menyerang di siang hari memang kerap mengganggu, apalagi jika pekerjaan sedang menumpuk. Selain karena kurang tidur, kondisi ini juga bisa saja terjadi karena Anda kurang minum.

Studi mengungkapkan 84 persen wanita sering tidak menyadari pentingnya konsumsi yodium selama masa kehamilan. Padahal ibu hamil yang tidak mengonsumsi makanan kaya yodium seperti ikan, susu dan keju ternyata bisa mengurangi kualitas IQ bayi mereka.

Sour Sally, salah satu brand frozen yogurt (froyo) telah hadir sejak 2008. Yogurt beku yang bertekstur lembut dengan rasa alami ini digemari para pelaku hidup sehat. Untuk memanjakan pelanggannya, wajah baru dan menu barupun diperkenalkan.

Menambahkan garam dalam makanan ketika memasak merupakan hal lumrah yang dilakukan orang-orang. Namun dokter mengatakan sebetulnya cara tersebut kurang bagus karena bisa merusak kandungan yodium garam.

Merokok saat hamil bisa dipastikan akan berdampak negatif bagi perkembangan janin. Namun, bagaimana efeknya ketika ibu hamil tidak merokok melainkan terpapar asap rokok?

Karanganyar - Menjadi pegawai kantoran, Hanafi Affan Danuri (27) merasa aktivitasnya memang tak cukup banyak dan kebanyakan hanya duduk di kantor. Tak heran dengan tinggi badan 165 cm, berat badannya mencapai 93 kg.

Saat hamil wanita perlu nutrisi cukup untuk tubuh dan perkembangan janinnya. Selain ​b​uah, sayur, dan susu harus ​rutin ​dikonsumsi​, beragam camilan juga bisa dikonsumsi di antara jam makan.​

Menko Pembangunan Manusia dan Kebudayaan (PMK) Puan Maharani mengatakan, sebaiknya perusahaan menjaga kesehatan buruh dengan baik. Namun di sisi lain, pemerintah juga mempunyai tanggung jawab terhadap kesehatan pekerja.

Kini di pasaran sudah banyak tersedia berbagai macam produk susu mulai dari yang rendah lemak sampai susu organik. Terkait hal itu peneliti mengatakan konsumen harus hati-hati memilih susu terutama dalam hal nutrisi karena beberapa produk ditemukan minim kandungan iodium.

Mengingat makanan terbaik bagi bayi adalah air susu ibu (ASI), maka wajar jika ibu berjuang keras untuk menyusui bayinya. Terkadang ini bukan pekerjaan mudah, karena sejumlah tantangan yang dihadapi. Karena itu pula dukungan orang dekat, terutama suami, sangat diperlukan. Sebab menyusui bukan hanya tugas ibu, tapi ayah juga ikut berperan.