Penyakit jantung erat dihubungkan dengan konsumsi lemak jenuh. Namun akhir-akhir ini, seorang ahli jantung di Croydon University Hospital, London, menyerukan kepada penyedia layanan kesehatan untuk mengubah nasihat yang biasa diberikan pada pasien.

Pesona Yogyakarta bukan hanya parade kereta kuda Royal Wedding Keraton Yogyakarta. Masih ada Monumen Tugu Yogyakarta dan kalau perlu menjelajah sampai Candi Borobudur, dan juga menikmati citarasa kuliner Kota Gudeg.

Masa kehamilan adalah masa yang sangat membahagiakan sekaligus masa di mana seorang wanita harus sangat memperhatikan bayi dalam kandungannya. Tidak sedikit masalah yang dialami saat masa kehamilan yang ternyata jarang dibicarakan ibu hamil karena malu.

Pangandaran tak hanya menyajikan wisata pantai yang murah meriah. Pangandaran pun punya gua unik yang tak kalah menarik. Salah satunya adalah bekas tempat syuting Misteri Gunung Merapi alias Mak Lampir.

Selulit bukanlah hal aneh bagi wanita, karena 90 persen wanita mengalami kondisi ini. Sayangnya banyak info yang simpang-siur terkait selulit. Sebelum salah penanganan, simak dulu 15 fakta dan mitos tentang selulit ini.

Banyak mitos seputar diet dan fitnes yang beredar, yang belum bisa dipastikan kebenarannya. Tim Crowe, seorang pakar nutrisi dan penulis lepas di Thinking Nutrition menjelaskan beberapa mitos tersebut dan kebenarannya.

Mitos kerap kali berseliweran di tengah kehidupan masyarakat, termasuk mitos tentang fitness. Seringkali orang melakukan fitness lantaran mendengar mitos-mitos yang beredar. Salah satunya tentang latihan kardio, di mana jika latihan kardio terlalu banyak maka akan cepat langsing.

Sudah berdiet namun berat badan Anda tak kunjung turun? Hal ini sering kali dialami para pelaku diet. Walau sudah membatasi asupan makanan dan berolahraga, berat badan tak kunjung turun dan justru bertambah.

Bercinta seharusnya bisa menjadi momen yang menyenangkan bagi setiap pasangan suami istri. Namun adanya beberapa mitos yang seringkali membuatnya tak lagi menyenangkan.

Mendapatkan berat tubuh yang ideal tidak bisa terburu-buru. Terkadang sudah diet ketat berat tubuh belum kembali secara normal. Ikuti cara aman dalam melangsingkan tubuh pasca melahirkan.