Ketum PSSI Erick Thohir menyambut kedatangan John Herdman sebagai pelatih baru Timnas Indonesia. Dirinya berpesan cepat beradaptasi dan berikan yang terbaik.
Mengetahui siklus menstruasi dan cara sinkronisasi dengan pola makan serta aktivitas. Temukan cara memaksimalkan kesehatan selama empat fase menstruasi.