8th Asian Taekwondo Indonesia Open Championships 2026 bikin Indonesia jadi sorotan dunia. Maka PBTI ingin bekerja maksimal agar turnamen berjalan lancar.
Olahraga padel semakin populer, namun risiko cedera seperti tennis elbow meningkat. Dr. Listya menyarankan pemenuhan cairan dan mineral untuk mencegah cedera.