Kurma yang identik sebagai makanan ramadan punya rasa manis nikmat. Konsumsinya ternyata juga bagus untuk kesehatan karena dapat mencegah beberapa penyakit.
Biji durian, sering dibuang, ternyata kaya manfaat. Mengandung nutrisi tinggi, biji ini dapat meningkatkan energi, sistem kekebalan, dan kesehatan jantung.