Semua pasangan mengidamkan hubungan seksual yang berkualitas. Anda perlu mengetahui hal-hal apa saja yang dapat mempengaruhi seks agar Anda dapat menghindari kesalahan-kesalahan yang membatasi kenikmatan seksual.

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa perubahan hormonal saat menstruasi bisa memicu peningkatan nafsu makan, khususnya makanan manis dan berlemak seperti cokelat. Benarkah perempuan bisa mendadak suka cokelat cuma karena menstruasi?

Tak jarang orang mengalami stres atau ketidakstabilan emosi saat menjalani diet untuk menurunkan berat badan. Tapi masalah itu bisa terselesaikan berkat happiness diet. Seperti apa?

Munculnya gangguan yang tak terduga saat Anda mencapai klimaks adalah hal yang tak diinginkan ketikabercinta. Tentu hal ini akan merusak gairah seksual dan bisa berujung pada rusaknya hubungan Anda.

Saat bercinta, tak semua pasangan bisa mendapatkan orgasme yang diinginkan atau memuaskan pasangan. Sebagian besar karena rasa kurang percaya diri ataupun adanya gangguan kesehatan yang terjadi pada salah satu pihak.

Perubahan suasana hati alias mood sangat mempengaruhi aktivitas sehari-hari, terlebih lagi bagi wanita. Untuk mengatasi perubahan mood itu, makanan dengan nutrisi sehat dan tepat bisa menjadi solusinya.

Kesedihan yang berlarut-larut bisa memicu stres dan depresi, tak terkecuali pada kaum laki-laki. Untungnya pada laki-laki, ada cara mudah untuk mengatasinya yakni dengan sering-sering berjemur atau langsung minum suplemen vitamin D.

Kehidupan seks yang sehat juga akan meningkatkan kesehatan tubuh Anda dan pasangan. yang paling penting adalah bagaimana cara meningkatkan dan mempertahankan kualitas seks setiap harinya.

Seks rutin sangatlah bermanfaat bagi pasangan. Namun tahukah Anda cara memelihara dan meningkatkan kehidupan seks Anda dari hari ke hari?

Bangun kepagian karena kebelet pipis tentu bisa mengacaukan mood sepanjang hari. Beberapa hal bisa dilakukan agar tidak bangun terlalu pagi hanya karena buru-buru ingin ke kamar mandi.