Seorang wanita di Jakarta viral di medsos setelah membagikan kisahnya sukses memangkas BB hingga 31 kg. Berbeda dari diet kebanyakan, ia tetap rutin makan nasi.
Konsumsi gula yang terlalu banyak tak baik untuk kesehatan. Untuk menjaga asupan gula tak berlebih, kamu bisa mengikuti 7 kebiasaan ahli gizi berikut ini.
Panjang umur dengan kondisi sehat didambakan banyak orang. Untuk mencapai hal itu, coba rutin konsumsi 7 minuman sehat ini. Rasanya juga enak-enak lho!