Buah lemon sering digunakan untuk berbagai masakan, kue-kue hingga teh. Buah asam dengan kulit kuning ini selain menambah rasa, ternyata juga dapat digunakan untuk berbagai keperluan lain.

Sejak dulu orang mengandalkan bahan-bahan alami untuk mencegah dan mengobati beragam penyakit. Bukan hanya rempah tetapi juga buah dan minuman juga berkhasiat mengobati penyakit.

Mengonsumsi jus dipercaya sebagai salah satu metode ampuh untuk proses detoksifikasi. Kini, terdapat suatu tren kesehatan terbaru yang mulai ramai diperbincangkan, yakni meminum jus yang terbuat dari arang.

Tanpa kita sadari begitu banyak bahan-bahan alami yang memiliki khasiat super bagi kulit di sekitar kita. Contohnya saja lemon.

Hidup sehat sudah menjadi tujuan banyak orang di perkotaan. Makanan dan minuman sehat pun jadi kebutuhan utama. Tak perlu repot meracik sendiri. Kini sudah tersedia beragam 'cold press juice' yang segar alami dan kaya nutrisi.

​Air jeruk lemon yang dikonsumsi dua atau tiga kali sehari bisa membantu pembakaran lemak dan mendukung penurunan berat badan. Lemon bisa dikonsumsi dengan madu atau garam agar lapisan lemak lebih cepat berkurang.

Buah yang tinggi kalium ini ternyata dapat membantu melembabkan kulit wajah. Pisang memiliki manfaat yang baik saat dikombinasikan dengan bahan makanan alami seperti minyak zaitun hingga lemon.

Sebagian ibu di Barat percaya bahwa memakan plasenta atau ari-ari bayinya berdampak positif bagi mereka seperti mengurangi 'baby blues'. Namun baru-baru ini seorang ibu di Inggris dimintai keterangan karena berbisnis minuman dari plasenta.

Asupan air yang cukup diperlukan agar tubuh terhindar dari dehidrasi. Dokter mengatakan bahwa dehidras‎I jangan disepelekan. Jika dehidrasi berkepanjangan, risiko gangguan ginjal akut menghantui Anda.

Haus yang dirasakan usai melakukan olahraga memang wajar. Haus menjadi pertanda bahwa tubuh sedang kekurangan air dan membutuhkan suplai air tambahan.