Kesehatan tulang penting untuk selalu dijaga, karena organ tersebutlah yang menopang badan setiap hari. Dengan 5 asupan ini kamu bisa menjaganya lebih baik.
Sebuah laporan menyebut ada tiga kelompok peminum kopi berdasarkan sensitivitas terhadap kafein. Temuan ini menjelaskan bagaimana tubuh memetabolisme kafein.
Berniat mudik? Sudah mempersiapkan barang-barang yang akan dibawa saat mudik? Jika sudah, maka Anda juga harus memerhatikan kesehatan fisik selama perjalanan.