Meskipun mentega dan keju mengandung susu, namun ada perbedaan di antara keduanya. Manakah yang lebih sehat?

Si kecil sangat memerlukan pasokan nutrisi yang cukup agar dapat mengimbangi gerakan aktifnya. Oleh karena itu, sebaiknya Anda menyajikan aneka nasi tabur yang komplet ini.

Seseorang yang tampak sehat dari luar mungkin mengidap penyakit tertentu di dalamnya. Beberapa penyakit bisa saja telah lama mengintai tanpa disadari karena tidak memiliki gejala tertentu.

Sebagian besar bayi tidak diajarkan menggunakan sendok hingga berusia satu tahun. Orang tua justru menyuapinya saat makan. Karena tidak dilatih, si kecilpun akan kesulitan menggunakan sendok saat menyuap makanannya.

Beberapa jenis makanan memang disebut-sebut mirip dengan organ tubuh. Namun tak hanya mirip, rupanya nutrisi makanan ini juga dibutuhkan oleh organ tersebut. Sebut saja kacang walnut yang mirip dengan bentuk otak, dan juga baik untuk kesehatan otak!

Saat menjalani diet penurunan berat badan, ada saja informasi yang mampir tentang makanan yang harus dan tidak boleh dikonsumsi. Ini dia beberapa mitos yang keliru.

Banyak orang yang berpikir bahwa mengonsumsi makanan terlalu malam hanya akan menambah ukurang pinggang. Namun ternyata kebiasaan buruk itu bisa berdampak negatif pada kesehatan tubuh.

Lapar karena tidak ada yang bisa dimakan bisa membuat seseorang mengalami sakit kepala. Tetapi sembarangan makan juga bisa memberikan efek yang sama, karena jenis makanan tertentu bisa menjadi sumber sakit kepala bagi beberapa orang.

Seseorang akan tampak awet muda dan terhindar dari penyakit di usia tua jika memilih makanan seperti sayuran dan buah-buahan yang memperlambat penuaan. Tetapi Anda juga perlu mengetahui makanan apa saja yang dapat mempercepat penuaan.

Apa yang membuat sebuah hidangan enak, selain rasanya? Tentu tampilan dan aromanya. Seringkali faktor inilah yang membuat makanan sehat kurang diminati. Kini, sebuah alat berbentuk helm sedang dikembangkan untuk membuat makanan yang biasa saja terasa lebih menggiurkan.