Gula dalam darah dapat naik maupun turun sesuai dengan aktifitas dan makanan yang dikonsumsi. Stroke, serangan jantung dan diabetes dapat diakibatkan dari kadar gula darah yang tinggi. Maka itu perlu dilakukan kontrol terhadap gula darah agar tubuh tetap sehat.

Susu sapi, susu kambing atau susu kedelai sudah banyak dikenal. Kini susu kelapa juga mulai digemari karena memiliki banyak khasiat kesehatan yang tak kalah dengan susu-susu yang lain.

Sering merasa nyeri atau ngilu di gigi pada saat makan atau minum dingin, panas dan asam adalah gejala gigi sensitif. Jangan anggap enteng karena jika diabaikan, gigi sensitif bisa menyebabkan gigi meradang, tak bisa dipulihkan dan akhirnya mati.

Hasrat seks perempuan seringkali menurun. Jika Anda mengalaminya, tak perlu panik, yang perlu Anda ketahui adalah penyebab serta cara mengatasi penurunan libido tersebut.

Ada 100 triliun sel-sel bakteri ditubuh dan jumlah ini lebih banyak 10 kali lipat dari jumlah sel-sel manusia. Bakteri beredar di seluruh tubuh mulai dari perut, alat kelamin, kulit dan telinga.

Rasa lapar yang sangat berat bisa membuat Anda panik. Makan dalam jumlah banyak dan cepat. Padahal rasa lapar ini justru bisa membuat Anda makan melebihi yang dibutuhkan. Bagaimana mengendalikan rasa lapar agar tidak berefek buruk bagi kesehatan?

Setiap ibu hamil harus memenuhi nutrisi yang tepat, karena hal ini bisa berdampak pada perkembangan bayi yang dikandungnya. Ketahui makanan apa saja yang baik dikonsumsi selama hamil.

Kecelakaan kecil atau gangguan pada pengendalian pesawat bisa diakibatkan oleh sang pilot. Pilot tak hanya butuh latihan fisik dan istirahat cukup untuk bisa menjaga konsentrasi. Makanan berlemak justru sangat dianjurkan dimakan sebelum terbang. Mengapa?

Musim hujan yang telah tiba banyak memunculkan ancaman penyakit. Simak penyakit-penyakit yang harus diwaspadai di musim hujan ini dan kiat menjaga tubuh tetap fit.

Metode penurunan berat badan ala 'superdiet' dengan minum jus jeruk dalam jumlah besar atau makan sayuran mentah saja ternyata hanya membuat seseorang menjadi korban dari mitos.